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产前孕妈尽量别做这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

2020-2-5 14:46| 发布者:小鱼680| 查看:419| 评论:0

摘要:产前孕妈尽量别做了这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯孕妈分娩,有些孕妈分娩比较轻松就渡过了,但是有些孕妈却受了不少罪,虽然这与孕妈自身和胎儿有关,但是还与孕妈产前做的一些事情有关,很多孕妈都 ...

产前孕妈尽量别做了这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

产前孕妈尽量别做这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

孕妈分娩,有些孕妈分娩比较轻松就渡过了,但是有些孕妈却受了不少罪,虽然这与孕妈自身和胎儿有关,但是还与孕妈产前做的一些事情有关,很多孕妈都忽略了,从而让孕妈在分娩时多受了不少罪。一起来看看吧!

产前孕妈尽量别做这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

产前打扫屋子

有些孕妈为了迎接宝宝的降生,想在胎宝宝出生前,将屋子收拾得干干净净的,让宝宝来到一个全新,舒适的家里。这样的想法是好的,但是临产前的孕妈自己去做这件事,就非常不可取了,因为孕妈肚子大了,为了胎儿健康,最好是别干家务活,特别是需要弯腰的家务活,容易影响到宝宝的健康,孕妈长时间弯腰,不仅自己身体受不了,还会让胎儿缺氧窒息,出现危险。

如果真的希望打扫屋子,可以让老公等家人帮忙,自己在那里指手画脚就好了。

产前孕妈尽量别做这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

产前吃粗粮

粗粮是容易消化的食物,还通便润肠,孕期很多孕妈都会吃粗娘的。但是对于临产前的孕妈来说,却是不适宜吃粗粮的,因为粗粮不顶饿,分娩是需要大量体力的,粗粮无法满足其需求。此外,粗粮还是容易消化通便的,吃了粗粮的孕妈,也更容易在生产的时候,出现大便失禁的尴尬事情。

因此,为了孕妈在分娩时,有足够的体力,和避免尴尬事情,孕妈在产前,最好不要吃粗粮了。

产前孕妈尽量别做这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

产前熬夜

现代生活中,熬夜的人不在少数,孕妈熬夜的也不少,并且随着预产期的临近,由于孕妈对于胎儿即将到来的激动,以及临近预产期对于生产的恐惧,让孕妈压力增加,从而让孕妈睡不着觉,因此,很多临产前的孕妈依旧会熬夜,但是这样确实不利于生产的。

因为即将分娩的孕妈是需要积蓄体力,为分娩做准备的。因此,保证充足的睡眠,才能养好精神,为分娩做好准备。

产前孕妈尽量别做这3件事,可能分娩时会多受罪,很多孕妈都在犯

如果你即将临产了,你是否避免了以上3件事呢?为了能够顺利生产,分娩的时候,少受罪,那么赶紧改掉以上这些坏习惯吧!


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