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顺产分娩的3大产程,孕妇要怎样配合?牢记7点,有助于加快分娩

2020-6-17 08:58| 发布者:Ajan| 查看:195| 评论:4

摘要:导语孕妇丽琴怀孕后,胃口一直很不错,没有孕吐反应,身体轻便,肚子不显怀,每天还坚持出门散步,但是怀孕后期,她的腿部水肿得厉害,而且运动后,她发现宫缩更加频繁,所以她不得不中断了每天的锻炼计划。怀孕7个 ...

导语


孕妇丽琴怀孕后,胃口一直很不错,没有孕吐反应,身体轻便,肚子不显怀,每天还坚持出门散步,但是怀孕后期,她的腿部水肿得厉害,而且运动后,她发现宫缩更加频繁,所以她不得不中断了每天的锻炼计划。

怀孕7个月后,丽琴感觉到身体变得很笨重,整天只想躺在床上睡觉,如今怀孕9个多月,胎儿已经足月,她反而越来越担忧,几个月没有运动,身体变差,害怕自己应付不了顺产的宫缩阵痛。

很多初产妇第一次面对顺产分娩,会感觉到特别焦虑,不知道该如何应对,其实,顺产没有想象中的那么困难,最难是第一产程,产妇如果熬过了第一个产程,后面两个产程会比较轻松。

顺产分娩的3大产程,孕妇要怎样配合?牢记7点,有助于加快分娩。

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分娩的第一产程,宫口1-10指


分娩的第一产程是孕妇最为辛苦,历时最长的产程,有些产妇就是宫口开的太慢,无法忍受宫缩疼痛,而放弃顺产的机会,宫口从1指打开到10指,对于产妇来说,是一种特别漫长的历程。

第一产程初产妇需要8-10个小时,经产妇需要6-8个小时,有些产妇宫口开的急,1-2小时已经顺利分娩。

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这个产程,孕妇需要注意以下事项:

1.散步可以加快宫缩的频率,缩短第一产程。

孕妇还没有进入产房之前,在家属的陪同下,可以在走廊上适当的散步,最好是临近产房的楼层,这样万一发生急产,也能及时进产房。孕妇宫口开3-4指,需要进入产房,但是在此之前,孕妇可以在住院的房间内外自由活动。

2.经济许可,或者是有生育险的产妇,可以选择无痛分娩,半个小时后药效生效,有些产妇睡一觉,宫口就开全了,特别快。

3.孕妇可以在护士的指导下,使用瑜伽球,加快宫口打开的速度,可以缓解宫缩疼痛。

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4.宫缩间隙,产妇一定要尽量休息,为分娩保存体力,避免情绪过于激动,可以让家属帮忙按摩一下腰部和腿部,放松身体,家属的陪同,能减轻产妇的心理压力,转移产妇的注意力。

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5.孕妇适当喝一些蜂蜜水,或者是茉莉花茶,能软化产妇的宫颈口,有助于顺产。

6.待产过程中,产妇要注意及时补充食物和水分。产妇在待产室的时候,等待宫口完全开全,需要数小时,这时候孕妇一定不要饿着肚子,可以按时吃饭,如果孕妇体力不够,可以吃一些巧克力等等功能性饮料。

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7.宫缩阵痛比较强烈的时候,孕妇不要大喊大叫,过早消耗体力,不利于第二产程的分娩。

产妇小美比较怕疼,从规律的子宫收缩开始,每一次宫缩阵痛,她都疼痛得大声叫唤,仿佛只有吼出来,才能减轻一点疼痛,但是到最后宫口开全后,不但她的嗓子都喊哑了,而且因为她已经提前精疲力尽,医生让用力的时候,她发现自己已经使不上劲了,努力了几个小时没生出来,胎心下降,最后只能顺产转剖腹产。

分娩的第二产程-胎儿娩出期


宫口开全之后,产妇可以开始真正的分娩,这时候,产妇一定要严格按照助产士的要求做,宫缩来临时,屏住呼吸,用腹压向下用力,加上胎儿的配合,一次次把胎儿往宫颈口推,如果方法得当,胎儿不大,不需要侧切的情况下,半个小时胎儿就能娩出。

然而,如果胎儿过大,产妇分娩会比较辛苦,这时候,需要产妇坚定顺产的信念,不要气馁和绝望,产妇要配合医生的要求,坚持到底。

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分娩的第三产程-胎盘娩出


第三产程是孕妇最为轻松的阶段,宝宝出生,产妇最重要的使命已经完成,这时候要放松心情。

宝宝出生半小时后,随着产妇子宫收缩的时候,胎盘会自行娩出,但是有时候,胎盘有部分残留在产妇体内,需要医生手动取胎盘,但是一瞬间就从产妇肚子取出胎盘,产妇不会感觉到疼痛,相反,胎盘娩出后,产妇整个人感觉更舒服。

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结语


顺产分娩,对于产妇来说,是一场意志力的战争,孕妇在三大产程的表现,会影响到产程的快慢,虽然每个产妇的体质不同,但是孕妇如果能提前掌握好分娩的方法,那么分娩时就会事半功倍。

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最新评论

引用 飘灵血魄 2020-6-17 09:01
太可怕了
引用 密码是1 2020-6-17 09:00
还有几个月要生了。希望平安健康足月顺产!!!
引用 fuxinzhiw 2020-6-17 09:00
生老大的时候,胎盘是大夫直接取出来的,孩子生出来,随后取的胎盘那酸爽。。
引用 寶馬王子 2020-6-17 08:59
住院待产一天了,宝宝还没动静,求菩萨保佑我的宝贝快点发动吧,求强烈宫缩,规律阵痛,求破水,求今天顺利生产健康宝宝??宝宝

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